疫情期間(jiān)如(rú)何做(zuò)好(hǎo)自(zì)我防↕λ÷護
點擊數(shù):2340 來(lái)源: 包頭市聚溪物資有限公司 2021-10-25 00:00:00
在家(jiā)時(shí): ε&✘
1、每天需要(yào)打開(kāi)窗 (chuāng)戶通(tōng)風(fēng)30分( ₽fēn)鐘(zhōng)以上(shàng)。 ↓✘
2、家(jiā)裡(lǐ)常備體(tǐ)溫計(j ₩→ì)測量自(zì)己的(de)身(shē&'$γn)體(tǐ)狀況。
3、計(jì)劃好(hǎo)自(zì÷ ♦)己一(yī)天的(de)安排,如(rú)無♦α特殊情況盡量減少(shǎo)出門(mén)的 ♠♥(de)次數(shù)。
4、根據自(zì)己的(de)安排備好(hǎo)所需的(de<)口罩、手套等。
5、勤洗手,特别是(shì)飯前便後。
出門(mén)時(shí): &nb₽→sp;
1、戴好(hǎo)口罩跟手套,盡量走樓梯。不&<≥★(bù)要(yào)觸碰樓梯扶手,高(gāo)↔&±↑層乘坐(zuò)電(diàn)梯時(shí)••™,盡量避免人(rén)多(duō),切記保持好(hǎo)距離(lí),不(bù↑™¶)紮推乘坐(zuò)電(diàn)梯,按電(diàn)梯按鈕時(shí₩®γ)用(yòng)紙(zhǐ)巾做(zuò)好(hǎo)隔離♣∏(lí)。
2、出行(xíng)步行(xíng)、騎車(cσ™£↔hē)或者私家(jiā)車(chē)。共♦♣ φ享單車(chē)需要(yào),但(dàn)是(shì→™)顯然是(shì)不(bù)現(xiàn)實的(de),不(bù)要(♠yào)選擇!
3、乘坐(zuò)出租車(chē)或者公交車(chē)時(s© hí),打開(kāi)窗(chuāng)戶通(tōng)風(fēngπ±),盡量保持與别人(rén)的(de)距離(lí),并手"φ®勢提醒對(duì)方佩戴好(hǎo)防護口罩,沒有(yǒu)必要(yào£>ε€)的(de)情況下(xià)不(bù)觸摸扶手。 &nb§ ←♥sp;
工(gōng)作(zuò)中:
工(gōng)作(zuò)期間(jiān),盡量減少(↕<↕shǎo)會(huì)議(yì),控制(zhì)會(huì)議(↑αβyì)時(shí)長(cháng),與人(rén)溝通(tōng)盡量使用(≥ £yòng)微(wēi)信等通(tōng)訊軟件(jiàn)線上™♦(shàng)交流。勤洗手,特别是(shì)使用(yòδγ₹☆ng)公共用(yòng)品後要(yào)洗手,每天都(dōu≈Ω)要(yào)多(duō)辦公用(yòng)的(de)電(φ♥diàn)腦(nǎo)鍵盤鼠标等設備。辦公室每天至少δ÷£ (shǎo)通(tōng)風(fēng)3-5次,每次20-3 ↓0分(fēn)鐘(zhōng),通(tōngπ )風(fēng)時(shí)注意保暖。
購(gòu)物(wù)時(shí): &nbs÷♥↑δp;
1、購(gòu)物(wù)前需要(yào)拟好(hǎo)購(gòu)物↑ε™₽(wù)清單,備好(hǎo)購(gòu)物( βλ∞wù)袋,有(yǒu)目的(de)購(gòu)物(wù),減少(shǎo)停λ♦δ留時(shí)間(jiān)。
2、選購(gòu)時(shí),戴好(hǎo)手套或者購(gòu≤®)物(wù)袋抓取,不(bù)要(yào)直接用(yòng)手接™觸。
3、來(lái)曆不(bù)明(míng)的(de)食物(wù)或者沒有< (yǒu)包裝、沒有(yǒu)保質期的(de)食∞♠物(wù)不(bù)要(yào)購(gòu)買。  ←'§';
4、付款時(shí),不(bù)要(yào)擁擠,依¥次排隊,保持距離(lí)。盡量使用(yòng)自(zì)助付款服務。&nbsεβ ☆p;
5、結束後不(bù)要(yào)逗留,直接回₩↑σ家(jiā)。
回家(jiā)後: ≠∏$
1、取下(xià)口罩,沿中間(jiān)折疊好(♥¶§hǎo),放(fàng)入垃圾袋中,取下(xià)手套。 ®¶↕
2、對(duì)購(gòu)物(wù)袋與衣帽,鞋底進行(xíng)處&ᮀ理(lǐ),換下(xià)來(lái)的(de)髒衣↓物(wù)要(yào)及時(shí)清洗幹淨。&nb≥±sp;
3、打開(kāi)窗(chuāng)戶通(tōφ→ ng)風(fēng)。對(duì)家(jiā)裡(lǐ)的(de)插排線、開♠♠€σ(kāi)關按鈕、水(shuǐ)龍頭等進行(xíng)處理(lǐ≠₹×)。
4、多(duō)喝(hē)熱(rè)水≈ε(shuǐ)。不(bù)聚會(huì),不(bù)約飯。 &™₽nbsp;
自(zì)然通(tōng)風(fēng) 定時(sh↔>í)打開(kāi)門(mén)窗(chuāng)自(zìβ•×)然通(tōng)風(fēng),可(kě)降∞≈低(dī)室內(nèi)空(kōng)氣中微(wēi♠")生(shēng)物(wù)的(de)數(shù)量,βγ室內(nèi)空(kōng)氣質量,調節居室微(wēi)小(x ©≠iǎo)氣候,是(shì)行(xíng)之的(de)室內(nèi)空(kōn±g)氣方法。自(zì)然通(tōng)風(fēng)效果受居室通(t≠ōng)風(fēng)是(shì)否良好(hǎo)及室外✘✔(wài)空(kōng)氣質量的(de)影(yǐng)₹> 響,居室通(tōng)風(fēng)良好(hǎo)、室外(w↕₹φài)空(kōng)氣新鮮,通(tōng)風(fēng)效果好(hǎoφ↕¶Ω)。